L'aikishintaiso è la pratica personale che accompagna lo studio dell'aikido. Non è possibile infatti far evolvere il proprio modo di mettersi in relazione con gli altri, lo scopo dell´aikido, senza lavorare su se stessi. La vera libertà proviene dalla presa di coscienza delle proprie appartenenze, culturali, familiari, naturali. Solo l´integrazione cosciente di tali appartenenze permette di arrivare alla percezione profonda della propria identità, all'intuizione del proprio cammino e dovere spirituale. La vera libertà è l'agire in accordo con la coscienza universale, la vera identità è l'aver abbandonato ogni ostacolo all'incontro con l'alterità.
Questo è in estrema sintesi il percorso dell'aikishintaiso. Il mezzo per avanzare è il lavoro con il proprio corpo. Come è tipico nelle arti marziali, si lavora sul corpo per far crescere la coscienza e risvegliare lo spirito.

I primi passi del lavoro portano ad una migliore circolazione dell'energia nel corpo, ad una diminuzione delle tensioni muscolari contraddittorie, ad una migliore organizzazione posturale e ad un affinamento delle capacità propriocettive. Col tempo si modifica anche la visione di se stessi e il modo di entrare in relazione con gli altri. L’aikishintaiso non è un’arte marziale, ma richiede ugualmente costanza e determinazione per essere praticato efficacemente. I corsi, aperti a tutti, propongono degli esercizi in movimento, delle posture immobili, delle forme di meditazione in movimento o immobili.
 Kobayashi Hirokazu Sensei

















(Nelle immagini, Ō Sensei Morihei Ueshiba - Furitama,
                                Kobayashi Hirokazu Soshu - Ashikubinotaiso)


L´Aikishintaiso integra numerosissimi apporti delle discipline tradizionali orientali quali il buddismo zen, le pratiche degli yamabushi (shugendo), il teatro No, il sumo, la medicina tradizionale cinese.

Il lavoro corporeo mira a sostituire un equilibrio posturale con uno più favorevole senza passare per una crisi violenta partendo dal principio che i conflitti devono essere risolti impiegando il minimo di energia. La sofferenza, sia fisica che morale, quando è presente è un mezzo che il nostro corpo impiega per garantire l'equilibrio migliore tra coscienza psichica e corporea. Una progressione serena, rispettante l'equilibrio esistente è ben preferibile a ogni deriva misticheggiante o a una ricerca di una rivelazione improvvisa su noi stessi. La vera conoscenza di se stessi affiora naturalmente dall'interno e la vera risposta alla domanda "chi sono io?" è non sentire più il bisogno di una risposta.

L'aikido appartiene all'aikishintaiso, l'aikishintaiso appartiene all'aikido. Questa appartenenza reciproca manifesta coscientemente l'esistenza di una unità: la via. La tendenza che possono avere i praticanti a separare la pratica interna e la pratica esterna è una conseguenza della dualità alla quale siamo tutti soggetti, la stessa che ci fa considerare corpo e psiche come separati. 
André Cognard Shihan







I prossimi appuntamenti



News

  • Stage aperto della formazione di Aikishintaiso a Montevaso in Toscana Anche quest'anno, da Venerdì 26 a Domenica 28 Giugno 2020, nuova sessione del corso di formazione a Montevaso! Lo stage è aperto a quanti desiderano conoscere l'attività pratica e teorica della Formazione Iniziale di Aikishintaiso, oltre ad effettuare un lavoro intenso sul proprio corpo. La maggior parte della pratica sarà all'aperto. Il programma prevede lezioni pratiche e teoriche da Venerdì con inizio alle 16:00, fino a Domenica con termine alle 17:00 Il luogo della pratica è Agriturismo Montevaso, Strada Provinciale Montevaso, km 17,5 56034 Chianni (Pisa),340 2238850 www.montevaso.itIscrizioni entro il 15 Giugno a formakst@gmail.com Nel volantino si trovano tutti i dettagli.
    Inviato in data 8 giu 2020, 00:33 da Formazione Ast
  • Stage di Aikishintaiso sul lago di Garda, diretto da André Cognard Hanshi Sabato 18 e domenica 19 Aprile 2020 André Cognard Hanshi dirigerà uno stage di Aikishintaiso organizzato da AACTG  sul lago di Garda. Luogo: Castelletto di Brenzone (VR), presso il Garda Family House. Orari: Sabato 18: 10.00 - 12.30 e 16.00 - 18.30 Domenica 19: 9.30 - 12:00 Materiali: dogi per arti marziali, jo e bokken. Lo stage è aperto a tutti purché in regola con le norme assicurative. La località è turistica e nei dintorni si possono trovare varie opportunità di alloggio, tra le quali quella che ospita il dojo. Sabato sera, cena sul lago previa prenotazione presso la segreteria. Info e prenotazioni per lo stage e per gli eventuali alloggi al Garda Family House:  segretario@aactg ...
    Inviato in data 23 gen 2020, 01:09 da Formazione Ast
  • Nuovo Corso mensile di Aikishintaiso a Udine Giovedì 23 Gennaio 2020 si terrà il primo incontro di un ciclo a frequenza mensile a Udine. Il ciclo è dedicato a chiunque indipendentemente dalla propria preparazione fisica. Questo corso mensile è un’opportunità per iniziare la pratica e, per iniziare, è sufficiente un abbigliamento comodo.  Il corso di Aikishintaiso si tiene presso Artballetto - Palazzo Scaini, via Gervasutta 29, un Giovedì al mese dalle 20.00 alle 22.00  Calendario degli incontri:  23 Gennaio  27 Febbraio (Evento rinviato) 26 Marzo  23 Aprile  21 Maggio  11 Giugno  Responsabile dell’insegnamento:  Favretti Marco Shihan    Per informazioni:  339/8141821  lellataiso@gmail.com  In allegato il volantino del corso. 
    Inviato in data 24 feb 2020, 13:19 da Formazione Ast
  • Stage aperto della formazione di Aikishintaiso a Padova Il 14 e 15 Dicembre 2019 nuova sessione del corso di formazione a Padova! Lo stage è aperto a quanti desiderano conoscere l'attività pratica e teorica della Formazione Iniziale di Aikishintaiso, oltre ad effettuare un lavoro intenso sul proprio corpo.  Il programma prevede lezioni pratiche e teoriche da Sabato alle 9:00 a Domenica alle 16:00 Il luogo della pratica è  'Zoo contenitori Culturali', in via  Dietro Duomo 14/1, Padova. Iscrizioni entro il 1 Dicembre a formakst@gmail.com 
    Inviato in data 19 nov 2019, 08:22 da Formazione Ast
  • Ripresa della formazione iniziale di AKST 2019-20 Riprende il ciclo della formazione, per l'anno accademico 2019-2020 con il primo appuntamento il 14-15 Dicembre a Padova. I weekend successivi sono previsti il: 15-16 Febbraio 2020, Parma 07-08 Marzo 2020 (stage comune a Bourg Argental, Francia) 26-27 Maggio 2020 Prepranda a Genova 19-20-21 Giugno 2020, Montevaso, in Toscana Per tutti i dettagli e gli aspetti organizzativi, è presente il volantino in allegato.  Per ogni altra informazione e richieste di adesione, inviare una e-mail a  formakst@gmail.com 
    Inviato in data 19 nov 2019, 07:57 da Formazione Ast
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