aikishintaiso è la pratica personale che accompagna lo studio dell´aikido. Non è possibile infatti far evolvere il proprio modo di mettersi in relazione con gli altri, lo scopo dell´aikido, senza lavorare su se stessi. La vera libertà proviene dalla presa di coscienza delle proprie appartenenze, culturali, familiari, naturali. Solo l´integrazione cosciente di tali appartenenze permette di arrivare alla percezione profonda della propria identità, all´intuizione del proprio cammino e dovere spirituale. La vera libertà è l´agire in accordo con la coscienza universale, la vera identità è l´aver abbandonato ogni ostacolo all´incontro con l´alterità.
Questo è in estrema sintesi il percorso dell´aikishintaiso. Il mezzo per avanzare è il lavoro con il proprio corpo. Come è tipico nelle arti marziali, si lavora sul corpo per far crescere la coscienza e risvegliare lo spirito.

I primi passi del lavoro portano ad una migliore circolazione dell´energia nel corpo, ad una diminuzione delle tensioni muscolari contraddittorie, ad una migliore organizzazione posturale e ad un affinamento delle capacità propriocettive. Col tempo si modifica anche la visione di se stessi e il modo di entrare in relazione con gli altri. L’aikishintaiso non è un’arte marziale, ma richiede ugualmente costanza e determinazione per essere praticato efficacemente. I corsi, aperti a tutti, propongono degli esercizi in movimento, delle posture immobili, delle forme di meditazione in movimento o immobili.
 Kobayashi Hirokazu Sensei




















(Nelle immagini, Ō Sensei Morihei Ueshiba - Furitama,
                                Kobayashi Hirokazu Soshu - Ashikubinotaiso)


L´Aikishintaiso integra numerosissimi apporti delle discipline tradizionali orientali quali il buddismo zen, le pratiche degli yamabushi (shugendo), il teatro No, il sumo, la medicina tradizionale cinese.

Il lavoro corporeo mira a sostituire un equilibrio posturale con uno più favorevole senza passare per una crisi violenta partendo dal principio che i conflitti devono essere risolti impiegando il minimo di energia. La sofferenza, sia fisica che morale, quando è presente è un mezzo che il nostro corpo impiega per garantire l'equilibrio migliore tra coscienza psichica e corporea. Una progressione serena, rispettante l´equilibrio esistente è ben preferibile a ogni deriva misticheggiante o a una ricerca di una rivelazione improvvisa su noi stessi. La vera conoscenza di se stessi affiora naturalmente dall´interno e la vera risposta alla domanda "chi sono io?" è non sentire più il bisogno di una risposta.


L´aikido appartiene all´aikishintaiso, l´aikishintaiso appartiene all´aikido. Questa appartenenza reciproca manifesta coscientemente l´esistenza di una unità: la via. La tendenza che possono avere i praticanti a separare la pratica interna e la pratica esterna è una conseguenza della dualità alla quale siamo tutti soggetti, la stessa che ci fa considerare corpo e psiche come separati. André Cognard Shihan




I prossimi appuntamenti



News

  • Stage di AKST, 10 e 11 maggio, André Cognard Hanshi Nei giorni 10 e 11 maggio André Cognard Hanshi dirigerà uno stage di Aikishintaiso organizzato da AACTG e ALPA-AIKIDO a Castelletto di Brenzone, località sul lago di Garda.Lo stage è aperto a tutti e avrà il seguente programma:Sabato 10 maggio: 10.00 - 12.00 e 15.00 - 17.00 Domenica 11 maggio: 9.30 - 11.30 e 14.30 - 16.30 Per chi lo desidera è possibile pernottare presso il Garda Family House contattando (entro e non oltre il 20 aprile): mail: informazioni@aactg.it cell: 3336497224Si richiede cortesemente di evitare di contattare personalmente il Centro per evitare sovrapposizioni ed errori di prenotazione.Le informazioni per il pernottamento e la richiesta sono presenti nel documento relativo ...
    Inviato in data 18/apr/2014 01:28 da Formazione Ast
  • Stage della formazione di Aikishintaiso, Campoligure (Genova) diretto da Cognard Hanshi Il 5 e 6 Aprile è indetto uno stage di Aikishintaiso, tenuto da Cognard Hanshi, nell'ambito della formazione iniziale all'insegnamento.  Lo stage è aperto a chiunque desideri iniziare ad imparare l'attività pratica e teorica della formazione.  I corsi si terranno a Campoligure (GE), presso il centro Kyoshindo, nelle colline del'entroterra di Genova. L'alloggio è possibile solamente all'interno del centro, in pensione completa, per questo motivo è importante per ragioni organizzative comunicare l'adesione entro il 16 Marzo 2014. I dettagli pratici e di contatto sono presenti all'interno del volantino allegato. 
    Inviato in data 19/feb/2014 00:22 da Formazione Ast
  • Stage della formazione di Aikishitaiso, Tizzano (Parma) diretto da Favretti Renshi Sabato 22 e Domenica 23 Febbraio, nell'ambito della formazione iniziale, si terrà uno stage di Aikishintaiso, aperto a tutti, tenuto da Marco Favretti Sensei. Lo stage è residenziale, le lezioni cominciano il sabato mattina ore 8:30 e finiscono domenica pomeriggio ore 17:00 circa. E' possibile pernottare nella struttura dal venerdì sera o arrivare al sabato mattina prima dell'inizio delle lezioni. LUOGOB&B Villaggio Sacreterre - Tizzano Val Parma PR - Strada di Sciola 63/63 - 43028 Loc. Capoponte web: http://roomandbreakfast.sacreterre.com/web/it/ Per tutti i dettagli sullo svolgimento e l'organizzazione, è presente il volantino in allegato. Per la migliore organizzazione si prega di dare conferma di partecipazione entro il 15 Febbraio 2014
    Inviato in data 19/feb/2014 00:22 da Formazione Ast
  • We formazione di aikisihintaiso Mestrino (PD) Riprende il ciclo di Formazione Iniziale, con il primo dei week end previsti.  Sabato 16 e Domenica 17 Novembre ci incontreremo a Mestrino, vicino a Padova, per l'apertura del corso diretto da Marco Favretti sensei. È possibile partecipare ad un we di scoperta del ciclo avvisando una settimana prima con una mail a formakst@gmail.com Di seguito le indicazioni pratiche per il raggiungimento e lo svolgimento del corso. Il programma tipico prevede   Sabato   08.30 - 10.00 Corso pratico   10.30 - 12.00 Corso teorico   14.30 - 16.00 Corso pratico   16.00 - 18.30 Conferenza o intervento di esperto  Domenica   08.00 - 9.30 Corso pratico   10.00 - 13.00 Corso teorico   14.30 - 16.00 Corso ...
    Inviato in data 12/nov/2013 14:53 da Renato Favro
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