L'aikishintaiso è la pratica personale che accompagna lo studio dell'aikido. Non è possibile infatti far evolvere il proprio modo di mettersi in relazione con gli altri, lo scopo dell´aikido, senza lavorare su se stessi. La vera libertà proviene dalla presa di coscienza delle proprie appartenenze, culturali, familiari, naturali. Solo l´integrazione cosciente di tali appartenenze permette di arrivare alla percezione profonda della propria identità, all'intuizione del proprio cammino e dovere spirituale. La vera libertà è l'agire in accordo con la coscienza universale, la vera identità è l'aver abbandonato ogni ostacolo all'incontro con l'alterità.
Questo è in estrema sintesi il percorso dell'aikishintaiso. Il mezzo per avanzare è il lavoro con il proprio corpo. Come è tipico nelle arti marziali, si lavora sul corpo per far crescere la coscienza e risvegliare lo spirito.

I primi passi del lavoro portano ad una migliore circolazione dell'energia nel corpo, ad una diminuzione delle tensioni muscolari contraddittorie, ad una migliore organizzazione posturale e ad un affinamento delle capacità propriocettive. Col tempo si modifica anche la visione di se stessi e il modo di entrare in relazione con gli altri. L’aikishintaiso non è un’arte marziale, ma richiede ugualmente costanza e determinazione per essere praticato efficacemente. I corsi, aperti a tutti, propongono degli esercizi in movimento, delle posture immobili, delle forme di meditazione in movimento o immobili.
 Kobayashi Hirokazu Sensei

















(Nelle immagini, Ō Sensei Morihei Ueshiba - Furitama,
                                Kobayashi Hirokazu Soshu - Ashikubinotaiso)


L´Aikishintaiso integra numerosissimi apporti delle discipline tradizionali orientali quali il buddismo zen, le pratiche degli yamabushi (shugendo), il teatro No, il sumo, la medicina tradizionale cinese.

Il lavoro corporeo mira a sostituire un equilibrio posturale con uno più favorevole senza passare per una crisi violenta partendo dal principio che i conflitti devono essere risolti impiegando il minimo di energia. La sofferenza, sia fisica che morale, quando è presente è un mezzo che il nostro corpo impiega per garantire l'equilibrio migliore tra coscienza psichica e corporea. Una progressione serena, rispettante l'equilibrio esistente è ben preferibile a ogni deriva misticheggiante o a una ricerca di una rivelazione improvvisa su noi stessi. La vera conoscenza di se stessi affiora naturalmente dall'interno e la vera risposta alla domanda "chi sono io?" è non sentire più il bisogno di una risposta.

L'aikido appartiene all'aikishintaiso, l'aikishintaiso appartiene all'aikido. Questa appartenenza reciproca manifesta coscientemente l'esistenza di una unità: la via. La tendenza che possono avere i praticanti a separare la pratica interna e la pratica esterna è una conseguenza della dualità alla quale siamo tutti soggetti, la stessa che ci fa considerare corpo e psiche come separati. 
André Cognard Shihan


I prossimi appuntamenti



News

  • Stage aperto della formazione di Aikishintaiso a Padova Il 14 e 15 Dicembre 2019 nuova sessione del corso di formazione a Padova! Lo stage è aperto a quanti desiderano conoscere l'attività pratica e teorica della Formazione Iniziale di Aikishintaiso, oltre ad effettuare un lavoro intenso sul proprio corpo.  Il programma prevede lezioni pratiche e teoriche da Sabato alle 9:00 a Domenica alle 16:00 Il luogo della pratica è  'Zoo contenitori Culturali', in via  Dietro Duomo 14/1, Padova. Iscrizioni entro il 1 Dicembre a formakst@gmail.com 
    Inviato in data 19 nov 2019, 08:22 da Formazione Ast
  • Ripresa della formazione iniziale di AKST 2019-20 Riprende il ciclo della formazione, per l'anno accademico 2019-2020 con il primo appuntamento il 14-15 Dicembre a Padova. I weekend successivi sono previsti il: 15-16 Febbraio 2020, Parma 07-08 Marzo 2020 (stage comune a Bourg Argental, Francia) 26-27 Maggio 2020 Prepranda a Genova 19-20-21 Giugno 2020, Montevaso, in Toscana Per tutti i dettagli e gli aspetti organizzativi, è presente il volantino in allegato.  Per ogni altra informazione e richieste di adesione, inviare una e-mail a  formakst@gmail.com 
    Inviato in data 19 nov 2019, 07:57 da Formazione Ast
  • Inizio del corso annuale a Padova, Marco Favretti Sensei Mercoledì 25 Settembre riprende il corso annuale a Padova, condotto da Marco Favretti sensei.  I corsi si terranno presso  'Zoo Contenitori Culturali' in via dietro Duomo, 14/a, Padova,  tutti i lunedì con orario dalle 21:00 alle 22:30 E' possibile effettuare lezioni di prova, previo avviso al numero di cell. indicato.  Per le lezioni di prova è sufficiente  indossare un abito comodo. Vi aspettiamo! In allegato il si trova il volantino con tutti i dettagli.  
    Inviato in data 15 set 2019, 13:13 da Formazione Ast
  • Stage della Formazione Iniziale di Aikishintaiso, Montevaso (Toscana), 21-23 giugno 2019 Lo stage, residenziale, diretto da Marco Favretti Kyoshi, è aperto a tutti su domanda e si svolge nel dojo di Montevaso.Si richiede la partecipazione all’intero stage, da venerdi mattina alla domenica primo pomeriggio. È necessario portare dogi e jo. Il programma comprende corsi pratici e teorici e sarà stabilito in funzione della composizione del gruppo. Si tratta, in ogni caso, di un lavoro intenso sulle fondamenta del proprio corpo.Alloggio: Agriturismo Montevaso, Strada Provinciale Montevaso, km 17,5 56034 Chianni (Pisa), telefono 340 2238850 - http://www.montevaso.itCosti alloggio: 60 euro a persona a notte, pensione completa, in camere da 2/3 lettiCosto stage: 90 euro. Le persone non iscritte alla formazione devono inviare domanda di ...
    Inviato in data 1 giu 2019, 03:11 da Formazione Ast
  • Stage di Aikishintaiso nelle colline di Parma a Berceto, diretto da André Cognard Hanshi Sabato 25 e domenica 26 Maggio 2019 André Cognard Hanshi dirigerà uno stage di Aikishintaiso organizzato da AACTG presso il monastero Zen Soto di Sanbo-ji nelle colline vicino a Berceto (Parma) . Lo stage è a temaKARMADESTINOLIBERTÀ INDIVIDUALELuogo: Berceto, località Pradaiolo 37 a Pagazzano (PR). Seguire le indicazioni stradali nel volantino per non percorrere strade disagevoli e sterrate su cui possono portare i navigatori GPS.Orari: Sabato 25: 10.30 - 12.00 e 16.00 - 18.30 Domenica 26: 9.30 - 12:30 La disponibilità di posti è limitata, per cui vi preghiamo di comunicare il prima possibile la intenzione di partecipare allo stage.Materiali: dogi per arti marziali, jo e bokken. È possibile praticare zazen ...
    Inviato in data 1 apr 2019, 00:57 da Formazione Ast
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