L'aikishintaiso è la pratica personale che accompagna lo studio dell'aikido. Non è possibile infatti far evolvere il proprio modo di mettersi in relazione con gli altri, lo scopo dell´aikido, senza lavorare su se stessi. La vera libertà proviene dalla presa di coscienza delle proprie appartenenze, culturali, familiari, naturali. Solo l´integrazione cosciente di tali appartenenze permette di arrivare alla percezione profonda della propria identità, all'intuizione del proprio cammino e dovere spirituale. La vera libertà è l'agire in accordo con la coscienza universale, la vera identità è l'aver abbandonato ogni ostacolo all'incontro con l'alterità.
Questo è in estrema sintesi il percorso dell'aikishintaiso. Il mezzo per avanzare è il lavoro con il proprio corpo. Come è tipico nelle arti marziali, si lavora sul corpo per far crescere la coscienza e risvegliare lo spirito.

I primi passi del lavoro portano ad una migliore circolazione dell'energia nel corpo, ad una diminuzione delle tensioni muscolari contraddittorie, ad una migliore organizzazione posturale e ad un affinamento delle capacità propriocettive. Col tempo si modifica anche la visione di se stessi e il modo di entrare in relazione con gli altri. L’aikishintaiso non è un’arte marziale, ma richiede ugualmente costanza e determinazione per essere praticato efficacemente. I corsi, aperti a tutti, propongono degli esercizi in movimento, delle posture immobili, delle forme di meditazione in movimento o immobili.
 Kobayashi Hirokazu Sensei

















(Nelle immagini, Ō Sensei Morihei Ueshiba - Furitama,
                                Kobayashi Hirokazu Soshu - Ashikubinotaiso)


L´Aikishintaiso integra numerosissimi apporti delle discipline tradizionali orientali quali il buddismo zen, le pratiche degli yamabushi (shugendo), il teatro No, il sumo, la medicina tradizionale cinese.

Il lavoro corporeo mira a sostituire un equilibrio posturale con uno più favorevole senza passare per una crisi violenta partendo dal principio che i conflitti devono essere risolti impiegando il minimo di energia. La sofferenza, sia fisica che morale, quando è presente è un mezzo che il nostro corpo impiega per garantire l'equilibrio migliore tra coscienza psichica e corporea. Una progressione serena, rispettante l'equilibrio esistente è ben preferibile a ogni deriva misticheggiante o a una ricerca di una rivelazione improvvisa su noi stessi. La vera conoscenza di se stessi affiora naturalmente dall'interno e la vera risposta alla domanda "chi sono io?" è non sentire più il bisogno di una risposta.

L'aikido appartiene all'aikishintaiso, l'aikishintaiso appartiene all'aikido. Questa appartenenza reciproca manifesta coscientemente l'esistenza di una unità: la via. La tendenza che possono avere i praticanti a separare la pratica interna e la pratica esterna è una conseguenza della dualità alla quale siamo tutti soggetti, la stessa che ci fa considerare corpo e psiche come separati. 
André Cognard Shihan


I prossimi appuntamenti



News

  • Inizio dello spazio di meditazione a Padova, 26 Settembre 2016 Il 26 Settembre iniziano gli incontri settimanali dedicati alla meditazione seduta (zazen in giappponese), a Padova, presso il centro TTAI in vicolo Altinate 24 a Padova (dietro Coin)Gli incontri si svolgeranno ogni Lunedì, dalle 19:00 alle 20:00, e saranno tenuti da Marco Favretti senseiIn allegato il volantino del progetto.Per informazioni:331 3263098,formakst@gmail.com
    Inviato in data 28 set 2016, 10:55 da Formazione Ast
  • Ripresa del corso annuale a Padova, Marco Favretti Sensei Lunedì 19 settembre riprende il corso Annuale a Padova, condotto da Marco Favretti sensei. I corsi si terranno come lo scorso anno presso  'Zoo Contenitori Culturali' in via dietro Duomo, 14/a, Padova,  tutti i lunedì con orario dalle 21:00 alle 22:30E' possibile effettuare lezioni di prova, previo avviso al numero di cell. indicato. In allegato il volantino per tutti i dettagli. 
    Inviato in data 08 set 2016, 07:17 da Formazione Ast
  • Anno accademico 2016-2017 Sono stati definiti i week-end di lavoro per il ciclo della formazione Iniziale AKST come da informazioni pubblicate. I primi due Week-end saranno a Parma, mentre gli ultimi due sono previsti in Toscana nei pressi di Pisa, con i dettagli finali in via di definizione, che saranno pubblicati al più presto. Per tutti i dettagli e gli aspetti organizzativi, è presente il volantino in allegato. Per ogni altra informazione inviare una e-mail a formakst@gmail.com   
    Inviato in data 08 set 2016, 07:37 da Formazione Ast
  • Stage di Aikishintaiso sul lago di Garda, diretto da André Cognard Hanshi Sabato 7 e domenica 8 maggio 2016 André Cognard Hanshi dirigerà uno stage di Aikishintaiso organizzato da AACTG e ALPA-AIKIDO sul lago di Garda. Luogo: Castelletto di Brenzone (VR), presso il Garda Family HouseOrariSabato 7: 10.30 - 12.00 e 15.00 - 17.00 Domenica 8: 9.00 - 13:00 Materiali: dogi per arti marziali, jo e bokken. Lo stage è aperto a tutti purché in regola con le norme assicurative. La località è turistica e nei dintorni si possono trovare varie opportunità di alloggio, tra le quali quella che ospita il dojo. Sabato sera, cena sul lago previa prenotazione presso la segreteria. Info e prenotazioni per lo stage e per gli eventuali alloggi al Garda Family ...
    Inviato in data 18 apr 2016, 08:34 da Formazione Ast
  • Stage aperto della formazione di Aikishintaiso a Pavia Il 9 e 10 Aprile 2016 si terrà a Fortunago, nelle colline intorno a Pavia, uno stage diretto da Cognard Hanshi. Lo stage è aperto a quanti desiderano conoscere l'attività pratica e teorica della Formazione Iniziale di Aikishintaiso. Il programma prevede lezioni pratiche e teoriche da Sabato alle 9:00 a Domenica alle 17:00 Importante: La struttura dispone di un numero di camere limitato, vi preghiamo di comunicare la vostra partecipazione allo stage entro il 1 Aprile 2016 Contatti: Emilie Doladille +39 370 324 9237 emiliedoladille@hotmail.com Marco Favretti  formakst@gmail.com  Per tutti i dettagli, consultare il volantino allegato. Le indicazioni per raggiungere il centro: www.centroguarinoni.it Tramite navigatore GPS paese: Fortunago, indirizzo: SP 203 ...
    Inviato in data 29 feb 2016, 02:45 da Formazione Ast
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