L'aikishintaiso è la pratica personale che accompagna lo studio dell'aikido. Non è possibile infatti far evolvere il proprio modo di mettersi in relazione con gli altri, lo scopo dell´aikido, senza lavorare su se stessi. La vera libertà proviene dalla presa di coscienza delle proprie appartenenze, culturali, familiari, naturali. Solo l´integrazione cosciente di tali appartenenze permette di arrivare alla percezione profonda della propria identità, all'intuizione del proprio cammino e dovere spirituale. La vera libertà è l'agire in accordo con la coscienza universale, la vera identità è l'aver abbandonato ogni ostacolo all'incontro con l'alterità.
Questo è in estrema sintesi il percorso dell'aikishintaiso. Il mezzo per avanzare è il lavoro con il proprio corpo. Come è tipico nelle arti marziali, si lavora sul corpo per far crescere la coscienza e risvegliare lo spirito.

I primi passi del lavoro portano ad una migliore circolazione dell'energia nel corpo, ad una diminuzione delle tensioni muscolari contraddittorie, ad una migliore organizzazione posturale e ad un affinamento delle capacità propriocettive. Col tempo si modifica anche la visione di se stessi e il modo di entrare in relazione con gli altri. L’aikishintaiso non è un’arte marziale, ma richiede ugualmente costanza e determinazione per essere praticato efficacemente. I corsi, aperti a tutti, propongono degli esercizi in movimento, delle posture immobili, delle forme di meditazione in movimento o immobili.
 Kobayashi Hirokazu Sensei

















(Nelle immagini, Ō Sensei Morihei Ueshiba - Furitama,
                                Kobayashi Hirokazu Soshu - Ashikubinotaiso)


L´Aikishintaiso integra numerosissimi apporti delle discipline tradizionali orientali quali il buddismo zen, le pratiche degli yamabushi (shugendo), il teatro No, il sumo, la medicina tradizionale cinese.

Il lavoro corporeo mira a sostituire un equilibrio posturale con uno più favorevole senza passare per una crisi violenta partendo dal principio che i conflitti devono essere risolti impiegando il minimo di energia. La sofferenza, sia fisica che morale, quando è presente è un mezzo che il nostro corpo impiega per garantire l'equilibrio migliore tra coscienza psichica e corporea. Una progressione serena, rispettante l´equilibrio esistente è ben preferibile a ogni deriva misticheggiante o a una ricerca di una rivelazione improvvisa su noi stessi. La vera conoscenza di se stessi affiora naturalmente dall'interno e la vera risposta alla domanda "chi sono io?" è non sentire più il bisogno di una risposta.

L'aikido appartiene all'aikishintaiso, l'aikishintaiso appartiene all'aikido. Questa appartenenza reciproca manifesta coscientemente l'esistenza di una unità: la via. La tendenza che possono avere i praticanti a separare la pratica interna e la pratica esterna è una conseguenza della dualità alla quale siamo tutti soggetti, la stessa che ci fa considerare corpo e psiche come separati. André Cognard Shihan





I prossimi appuntamenti



News

  • Stage di Aikishintaiso diretto da André Cognard Hanshi Sabato 9 e domenica 10 maggio 2015 André Cognard Hanshi dirigerà uno stage di Aikishintaiso organizzato da AACTG e ALPA-AIKIDO sul lago di Garda.Location: Castelletto di Brenzone (VR), presso il Garda Family House.Orari: Sabato 9 maggio: 10.00 - 12.30 e 15.00 - 18.30Domenica 10 maggio: 9.30 - 12.30Materiali: dogi per arti marziali, jo e bokken.Lo stage è aperto a tutti purché in regola con le norme assicurative. La località è turistica e nei dintorni si possono trovare varie opportunità di alloggio, tra le quali quella che ospita il dojo. Sabato sera, cena sul lago (opzionale).Info e prenotazioni (per il Garda Family House): segretario@aactg.it – cell. 328 5414181Tutti i ...
    Inviato in data da Christian Comis
  • Stage di formazione di Aikishintaiso, Solferino (MN), diretto da Marco Favretti Sensei Sabato 14 e Domenica 15 Febbraio 2015, nell'ambito della formazione iniziale, si terrà uno stage di Aikishintaiso aperto a tutti, diretto da Marco Favretti Renshi DNBK.Location: Solferino (Mantova), presso la Tenuta Agriturismo Le Sorgive e Le Volpi.Orari: il corso inizia sabato alle ore 9 e termina domenica alle ore 17. Verranno forniti ulteriori dettagli.Materiali: dogi per arti marziali, zafu, jo.Lo stage è aperto a quanti desiderino conoscere l’attività pratica e teorica della Formazione Iniziale di Aikishintaiso, per i non iscritti alla formazione è necessario comunicare la propria partecipazione entro il 10 febbraio.Info e prenotazioni alloggio: aikidoscaligera@gmail.comTutti i dettagli nel volantino in allegato. 
    Inviato in data da Christian Comis
  • Stage della formazione di Aikishitaiso, Padova, diretto da Favretti Marco Sabato 13 e Domenica 15 Dicembre, nell'ambito della formazione iniziale, si terrà uno stage di Aikishintaiso, aperto a tutti, diretto da Favretti Marco. È possibile dormire nel dojo munendosi di sacco a pelo. Accoglienza prevista a partire dalle 22:30 di venerdi 12 dicembre. Lo stage è aperto a quanto desiderino conoscere e sperimentare l'attività pratica e teorica della Formazione. È necessario comunicare la propria adesione entro venerdì 12 dicembre a formakst@gmail.com Gli orari dei corsi previsti  sono: Sabato 08:30 - 12:30 e 15:00 - 18:00 Domenica 09:00 - 12:30 e 14:30 - 17:00 Luogo: ZOO Contenitori Culturali, via dietro Duomo 14/1, Padova Tutti i dettagli si trovano nel volantino in ...
    Inviato in data 03 dic 2014, 09:22 da Formazione Ast
  • Stage di Aikishintaiso a Parigi, diretto da Cognard Hanshi Sabato 6 e Domenica 7 Dicembre 2014 viene indetto uno stage internazionale di Aikishintaiso, diretto da Cognard Hanshi. L'evento si terrà a Parigi, presso: Dojo Espace Traëger 1 cité Traëger 75018 PARIS Métro : Marcadet/Poissonniers Orario:  Sabato, 10:00 - 12:30 e 15:00 - 17:30 Domenica, 10:00 - 12:30 Preiscrizioni e informazioni: stageparis@aikitaiso.fr Nel volantino tutti i dettagli e i contatti.  
    Inviato in data 04 nov 2014, 09:40 da Formazione Ast
  • Stage di Aikishintaiso a Ferrara, diretto da Favretti Renshi Il 19 Ottobre 2014 la AACTG organizza uno stage aperto per permettere la presa di contatto iniziale con la disciplina e le sua varie modalità di pratica, diretto da Favretti Marco Renshi DNBK.L'evento si terrà a Ferrara in via Arturo Cassoli 25/A Orario: 09:30 -11:00 lezione pratica11:00 - 12:00 lezione teorica14:30 - 16:00 lezione pratica16:00 - 17:00 lezione teoricaNel volantino tutti i dettagli e i contatti. 
    Inviato in data 01 ott 2014, 14:29 da Formazione Ast
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